春のおすすめ　イベント案内

みなさんこんにちは！

イオスホーム越谷レイクタウン店です。

三寒四温の天気が続いています。この時期は日々の気温差が大きく、体に大きな負担がかかります。春バテに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

自律神経のバランスも崩れがちになり、特に高齢者の方は心筋梗塞、突然死のリスクが高くなる時期でもあります。

脱ぎ着しやすい上着でこまめに調節したり、腹式呼吸で自律神経を整えるなど、健康管理に十分注意しましょう。

この時期おすすめの食べ物をご紹介します。

・ヨーグルト

・ココア　チョコレート

ヨーグルトには免疫力を向上させる効果があります。

ココアやチョコレートに含まれるカカオポリフェノールには血管を拡張させる効果があります。

是非試してみて下さい。

越谷レイクタウン住宅展示場３月のイベント情報をお知らせします。

「今はじめたい！！家づくりフェア」

3月　10日（土）　11日（日）　17日（土）　18日（日）　21日（祝）

10日　ヤマザキ春のパンまつり

ヤマザキ新シリーズパンを先着50名様にプレゼント。

11日　カラフル綿菓子を作ってみよう

カラフルな綿菓子を自分で作って食べてみよう！この機会に是非チャレンジしてください。

17日　親子でつくろう！エッグポットアレンジ

じわじわと人気になってきたイースター（復活際）。今年はイースターが注目イベントになるとか？

18日　動物戦隊ジュウオウジャー　ジュウオウゴリラと遊ぼう！

イベント終了後に握手や記念撮影もできます。

21日　ＴＶチャンピオンの似顔絵師　荒川さんの似顔絵プレゼント

大人気の似顔絵アーティスト荒川香織さんにポップで可愛い似顔絵を描いてもらおう！